詹姆斯·米德尔顿:我无法逃避我的妹妹是谁，我永远都是凯特的哥哥。

威尔士王妃的弟弟詹姆斯·米德尔顿即将出版自己的回忆录，他在书中分享了自己与抑郁症的斗争，以及是他心爱的宠物狗埃拉帮助他度过了一些最艰难的时刻

作为威尔士王妃的弟弟，詹姆斯·米德尔顿在他的大姐嫁给威廉王子时成为了众人瞩目的焦点。

众所周知，米德尔顿一家关系特别密切，他亲眼目睹了自己的妹妹成为世界上最著名的女性之一，并能提前进入王室。现在，他正在发行一本揭露一切的书，利用他的平台分享他自己与抑郁症斗争的故事，以及他心爱的宠物狗埃拉是如何帮助他度过一些最艰难的时期的。

詹姆斯的回忆录《遇见艾拉:拯救我生命的狗》坦率地探讨了他的心理健康之旅和自杀念头，以及他心爱的可卡犬艾拉是如何帮助他从悬崖边缘拉回来的。这本感人的书还深入探讨了包括他妹妹在内的家人对他坚定不移的支持，以及他如何在2017年首次向他们倾诉自己的挣扎，然后在2019年公开谈论这些挣扎。

凯特·米德尔顿因心理健康问题被哥哥詹姆斯“推开”

詹姆斯·米德尔顿，威尔士王妃的弟弟（图片:克里斯·特里2024)

詹姆斯正在出版一本新书，名为《遇见艾拉:救了我命的狗》（图片:克里斯·特里2024)

在接受《镜报》采访时，詹姆斯赞扬了他的妹妹凯特和姐夫威尔士亲王的工作，他们鼓励人们谈论心理健康，让他能够说出自己的经历。他解释说:“当我第一次公开谈论我的抑郁症时，他们发起了Heads Together慈善机构，这对我来说是很好的学习和理解，并有了一个平台。

“就像我说过的，我不相信我被允许有精神疾病或抑郁症，而这份工作对我来说是一个很好的催化剂，让我想要说出来，因为我永远无法躲避或隐藏我妹妹是谁，我永远是她的兄弟。”但这让我对他们所说的和我的感受感到足够自信和支持。”

詹姆斯的回忆录探讨了他一生对狗的热爱，以及在他与阅读障碍作斗争并融入社会的艰难求学时期，狗是如何为他提供出口的。他还讲述了他最终得到了自己的狗埃拉，这对狗变得密不可分，埃拉在他妹妹凯特当时的男朋友威廉那里得到了一个朋友。

这本书还讲述了詹姆斯准备在威廉和凯特的皇室婚礼上当着全世界观众的面朗读时艾拉对他的陪伴，以及已故女王是如何允许他带着他心爱的宠物去桑德林汉姆庄园的。但在回忆录中，他描述了自己如何与抑郁症作斗争，以及当他有自杀念头时，是艾拉把他从悬崖边拉了回来。

2007年，詹姆斯和他的妹妹凯特（图片来源:英国新闻社(Getty Images)

詹姆斯现在和他的妻子、小儿子和六条狗住在一个农场里（图片:克里斯·特里2024)

不幸的是，艾拉去年去世了，年仅15岁，这是她的记忆，他希望他一岁的儿子伊尼戈有一天能了解这只救了他一命的狗，这有助于激发他写这本书的灵感。他解释说:“我一直想写更多关于我的抑郁症和我的经历——不管它是否出版，它不一定是结果。”

“艾拉去世后不久，我们就发现我妻子怀上了我们的儿子伊尼戈。在处理悲伤的过程中，另一个原因是为了让伊尼戈能见到艾拉，因为我想让他了解这只狗是谁，她在他的生活中扮演了多么重要的角色。”

那么是什么让艾拉如此特别呢?他说:“艾拉的眼睛最像人，她看着我，看到了我。当我看到她的时候，血清素的释放是如此的强大。当我得到她的时候，我是一个迷失的20岁男孩，我不觉得自己是个成年人。人们期望我像成年人一样生活，但我仍然觉得自己像个男孩。我想我经历了人生中最具变化的几年，她是我成年后的监护人。

“事实上，艾拉能够感觉到我处于激动的状态，这是绝对正确的。她总是在那里，即使只有一瞬间，我也会想起她，她会分散我的注意力，这是我从混乱和持续的轰炸中得到的一点喘息。

詹姆斯的六只宠物狗艾拉去年去世，年仅15岁（图片:克里斯·特里2024)

“对我来说，艾拉肯定是我能从任何事情中找到幸福、快乐或快乐的原因。是艾拉阻止了我停止寻找因为她需要我如果我不在她身边我就没法工作，谁来照顾她?我不能这样对她。我发过誓。我向她保证过，我会永远为她做最好的事。为此，我将永远心存感激。”

詹姆斯认为，在伦敦郊游时，这只可卡犬径直向妻子艾莉兹走去，正是艾拉把他带到了妻子身边。这对夫妇现在已经结婚，带着年幼的儿子伊尼戈和他们的6只狗、一群羊、几只鸡、珍珠鸡，甚至还有一只猫头鹰住在伯克郡的一个农场里。

詹姆斯开玩笑说，家里有六只狗，伊尼戈可能认为自己是一只狗，因为它现在四肢着地，这意味着它和西班牙猎犬一样高。他补充说:“这太棒了，每天早上，我们把他(伊尼戈)带到楼下，让狗狗们出去，他很兴奋，我们对每一只狗狗都说早安。”我希望他和我一样喜欢狗，我真的希望在他需要她的时候，能有一个爱拉在他身边。”

当然，米德尔顿一家今年年初面临着挑战，凯特在1月份接受腹部手术后被诊断出患有癌症，随后又接受了预防性化疗。

詹姆斯在他的书中详细描述了他的家人在他精神健康斗争期间的支持，他说，在他们最近的考验中，他们的支持几乎是一样的。他说:“我认为作为一个家庭，我们是一个亲密的家庭，通过多年来我的心理健康经历和我们面临的挑战，我们学会了相互支持，这种支持以不同的形式和形式出现。”我认为我们非常支持彼此，我认识到我们真的很幸运，因为不是所有的家庭都有。”

他补充说:“他们(他的家人)不久前都读了这本书。我想他们很高兴我能分享我的故事。他们都认识到艾拉在我生命中所扮演的角色，他们知道这是对这样一只很棒的狗的巨大敬意，他们会继续支持我，尤其是在一个具有挑战性的话题上发表意见。我认为他们看到了这个故事可以延续下去的更大好处。”

詹姆斯·米德尔顿的《遇见艾拉》将于周四由Radar出版社出版，定价22英镑。